糖質オフ お菓子 ふたりが暮らした。

基本情報ジャンル実用・ホビーフォーマット本出版社主婦の友社発売日2020年07月ISBN9784074448951発売国日本サイズ・ページ95p　21cm（A5）関連キーワード イシザワキヨミ 9784074448951 出荷目安の詳細はこちら＞＞楽天市場内検索 『在庫あり』表記について内容詳細 お菓子といえば「ふとる」イメージですが、糖質オフでしかも低カロリーなら、心配なく毎日食べられます。

糖質オフの市販品もありますが、高価格なうえに、期待するほど糖質量は少なくなかったり、好みの味じゃなかったり。

そこで、ふとることを気にせずにお菓子を食べたい！お菓子を作ることを楽しみたい！という人のために、身近な材料で作れる糖質オフのお菓子を紹介します。

(イシザワキヨミ)料理家。

国際中医師。

国際中医薬膳師、NTI認定栄養コンサルタント。

毎日のおかずから、保存食、パン、お菓子まで、レパートリーがとても広い。

食べ物と体の関係について勉強をつづけ、考察を重ねている。

• 商品価格：1,100円
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